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錯誤節食會影響健康

編號# 303370 刊登日期 2024年 1月 23日期滿日期 2025年 9月 14日 19 個訪客

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錯誤節食會影響健康

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簡述有些人怕當天要吃大餐，就節食不吃其他餐，因為通常只吃一餐對整日所需熱量來說會不夠，這樣反而會影響到基礎代謝率，甚至是影響健康，建議還是要吃到均衡飲食份量。

如需查詢或預約基因檢測，請聯酪時代醫療服務中心熱線（852） 3585 8533.

https://medtimes.com.hk

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